Logo UKS Granatowa Trójka Do strony głównej Pomóż ! To nic nie kosztuje
Zdrowie Bieganie Piłka nożna Siatkówka Koszykówka Pływanie Aerobic Rower Nałogi
Siatkówka
Nasze gimnazjum
Logo Gimnazjum nr 3 w Ełku Odwiedź stronę naszej szkoły
Gimnazjum nr 3 w Ełku

 

Siatkówka plażowa - zasady

Wymiary boiska:

w stosunku do sezonu '2001 zmniejszono boiska do wielkości 16m x 8m; linie należą do boiska, strefa wolna - 3m od linii.

Liczba punktów:

mecze powinny odbywać się do 2 wygranych partii, przy czym 1. i 2. rozgrywane są do 21 pkt. (z przewagą min. 2 pkt.), a 3. do 15 pkt. (również z przewagą min. 2 pkt.).

Przerwy i zmiany boisk:

każdej drużynie przysługują 2 przerwy (uwaga!!! w całym spotkaniu), każda po 60s; dodatkowo, na zmianę stron zespoły mogą poświęcić minutę, zmiany te odbywają się co 10 pkt. (w partii 3. co 5 pkt.);

Liczba odbić:

jak w poprzednich sezonach drużynie przysługują 3 odbicia z zaliczeniem bloku jako odbicia 1. (inaczej niż w siatkówce halowej).

Technika odbić:

nie wolno przyjmować zagrywki odbiciem górnym oburącz - "na place", można natomiast odbić otwartymi dłońmi lub innymi "twardymi" częściami ramion i nóg; nie wolno atakować (przebijać piłki na stronę przeciwnika) w formie kiwnięcia - odbicia piłki "palcami" jednej lub obu rąk; odbicie atakujące może być wykonane otwartą dłonią, pięścią, czubkami (ale nie opuszkami) palców i każdą inną "twardą" częścią ramienia lub nogi; jeśli atakujący nie zbija (mocne uderzenie w piłkę), obrońca nie może odbić piłki "palcami";
w takiej sytuacji, podobnie jak przy odbiorze zagrywki, musi odbić otwartymi dłońmi lub innymi "twardymi" częściami ramion i nóg (oraz tułowia).

Zagrywka:

nie ma tzw. "próby wykonania zagrywki" - po podrzuceniu piłki trzeba wykonać zagrywkę; czas przeznaczony na zagrywkę to 8s po gwizdku sędziego (zagranie przed gwizdkiem nie jest błędem); za przestrzeganie kolejności zagrywek - tzw. rotacji - odpowiedzialni są sędziowie - jeśli kolejność nie jest prawidłowa, wskazują, który zawodnik będzie zagrywać i nie wyciągają przy tym konsekwencji (nie mogą odjąć punktów, ani odebrać prawa do wykonania zagrywki).

Do góry
Co na stronie ?
Zdrowie -- Żyjmy długo, zdrowo i szczęśliwie...
Bieganie -- Biegając będziesz zdrowszy i będziesz dłużej żył...
Piłka nożna -- W piłkę grają wszędzie, na każdym kontynencie..
Siatkówka -- Siatkówka jest grą dla każdego...
Koszykówka -- Swą niesłychaną popularność koszykówka zawdzięcza swej uniwersalnośći...
Pływanie -- Pływanie oprócz niezaprzeczalnych walorów rekreacyjnych ma szczególne znaczenie w profilaktyce wad postawy
Aerobic -- Aerobik to jeden z wielu sposobów na pozbycie się zimowych zapasów tłuszczu, spalenie niepotrzebnych kalorii, poprawienie kondycji fizycznej i samopoczucia..
Rower -- Rower staje się modny!...
Nałogi -- Przeczytaj zanim spróbujesz!!!
Kontakt
Uczniowski Klub Sportowy
Granatowa Trójka

19-300 Ełk
ul.Piwnika Ponurego 1 woj.warmińsko-mazurskie
tel.(87) 621 48 15

e-mail:uksg3@elk.edu.pl

www.g3.elk.edu.pl/uks

 



Projekt: slawmaks@wp.pl